Mgr. ALEXANDRA KŘÍŽOVÁ

Alexandra Křížová je fyzioterapeutka a lektorka. Ve své praxi zaměřuje na souvislosti mezi fungováním těla, pohybem, dechem a psychickým prožíváním člověka. Vychází z celostního přístupu, podle kterého mohou být fyzické obtíže odrazem nejen samotného těla, ale také způsobu života, stresu a každodenní zátěže.

Má zkušenosti z klinické praxe ve zdravotnických zařízeních i z práce se sportovci a tanečníky. Ve své práci propojuje odborné znalosti fyzioterapie s porozuměním souvislostem mezi tělem, emocemi a životními zkušenostmi.

Dlouhodobě se věnuje práci s dechem, nervovým systémem, pohybem a rozvoji tělesného vnímání. Součástí její odbornosti je také oblast pánevního dna a jeho význam pro správné fungování pohybového aparátu.

Externě vyučuje na Lékařské fakultě Univerzity Palackého v Olomouci. Na svých workshopech klade důraz na vnímání vlastního těla a nabízí jednoduché nástroje, které podporují zdraví, rovnováhu a celkovou životní pohodu.